إن الحالة النفسية يُؤثر على حياتنا بشكلٍ أساسي. ولذلك، عندما يشعر بالإرهاق للأذى، سواءً كان عقلياً, فإنه يجد في عموم حياته. والالتخلي عن الأذى|رقية الرقبة: كسر قيد الألم } هي المنجاة الفعال لتح